Belefájdul a japánok feje a munkába

Japán kutatók szerint a túlmunka – közvetlenül és az alváshiányon keresztül is – dózisfüggő módon növeli a fejfájás kialakulásának esélyét az egyébként egészséges szellemi munkát végző férfiak között.

Napi öt óránál kevesebb alvás esetén az esélyhányados akár a kétszerese is volt a legalább hét órát alvókéhoz képest. A heti hatvan órát elérő munkavégzés pedig közel másfélszer nagyobb esélyt jelentett.

 

Leave a Reply

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük